敏感型和不耐受型肌膚的反應比正常肌膚更強烈，這被稱為過度反應。肌膚常會間歇性地產生刺痛、發熱、發麻，罕見地還可產生發癢。
在受到外界刺激時（這些刺激一般不會導致過敏），敏感型肌膚會產生劇烈反應并感到不適，有時還會伴隨紅斑。
相關觸發原因可以是：
物理方面：紫外線輻射、熱、冷、風、溫度變化或摩擦等。
化學方面：化妝品、肥皂、水或剃須等。
心理方面：心理壓力、情感等。
激素方面：月經周期等。
內部因素：辛辣食物等。
敏感性肌膚
敏感反應型肌膚
敏感型肌膚人士的臉部會感到不適，可能同時伴隨紅斑。相關癥狀包括刺癢、緊繃感、發熱感，甚至灼熱感，罕見地還會有皮膚瘙癢。因此敏感型肌膚只能使用少量化妝品。
- 如何識別敏感型或不耐受性肌膚？
-
- 這種肌膚敏感型從何而來？
-
有兩個主要原因會引起這種耐受限度的降低和敏感程度的加劇。
首先，敏感及不耐受型肌膚的表皮屏障功能受到了損害。這會造成肌膚缺水，并導致刺激性物質滲透。
同樣地，敏感型肌膚的淺表神經末梢和促炎性細胞因子（肌膚細胞分泌的物質），過量分泌一些神經遞質。這種異常分泌也會使患者產生不適感。另外，自由基產生過剩也是敏感型和不耐受性肌膚的特征之一。
- 誰會受到影響？
-
敏感型肌膚十分常見，占成人人口總數的1/3。女性患病比例為60%，高于男性的40%。某些人因家族和基因原因，比其他肌膚更為敏感，尤其例如淺色肌膚。不過肌膚的顏色并不完全代表敏感程度。敏感型肌膚的出現頻率會隨著年齡增長而慢慢降低。
敏感型肌膚可能具有某一種面部疾病的臨床表現：例如酒糟鼻、濕疹或脂溢性皮炎。如對這些傳統的觸發因素缺乏預防，將會促進病癥的出現和加劇。
敏感型肌膚還會對心理造成影響。因為在生活的中，患者會被這些過度反應擾亂秩序。如果再染上其他類型的肌膚病，會讓情況更加復雜，因為一些局部治療通常更加令人難以忍受。
我該怎么辦?
診斷
咨詢您的皮膚科醫師，讓他找出觸發或加重肌膚反應的原因，并且為您做出合適的建議。醫生將為您進行檢查，降低產生肌膚極度過敏以及酒糟鼻、濕疹或者脂溢性皮炎的可能性。
日常
盡量減少肌膚的刺激源：
-暴露于寒冷
-刺激性產品和創傷性美容護理（刺激性清洗液，磨砂膏，不合適的乳霜等）
-男性在剃須時需要注意使用合適的產品，剃須過程中不要急躁（讓胡須與溫水接觸至少3分鐘來達到軟化效果）
-需做好日曬防護，因陽光對肌膚的有害影響會增加肌膚敏感性
衛生
-使用舒緩型化妝產品，且用量不宜過多。
-請在洗臉時使用舒緩型、高耐受性、最好是免沖洗型的清潔產品：不可含香味、防腐劑或表面活性劑。
-擦臉時要十分小心，要輕輕擦拭而非大力摩擦。
護理
-每天1至2次細致涂抹一款高耐受性的護理用品（無香，無添加，無表面活性劑），以對抗炎癥反應。
-每周1至2次細致敷用一款深度保濕面膜。
-應小心且有所限制地進行化妝。
